减肥期间早晨是可以吃饺子的,早晨的时候,胃部处于饥饿的状态,七点到九点之间吃饭是最容易消化的时候,但是也要注意食量,不要吃的太饱,早晨吃五分饱或者六分饱就可以了,减肥期间,只要合理的饮食就不会出现再次发胖的情况。