酪梨怎么吃**_酪梨怎么吃**效果最好

如果要吃酪梨**的话，首先得准备酪梨半个，再把里面的果肉弄出来，可以适当的用蜂蜜进行调味，可以把它调成汁儿，因为酪梨中含有丰富的脂肪酸，也可以促进胸部的弹性，当然也可以在医生的指导之下，将酪梨与相关的**药物进行混搭，少吃辛辣食物。