减肥能多喝水么_减肥时能多喝水吗?

减肥期间是可以多喝温水的，每天应该定时定量的饮水，补充运动过程中身体所消耗的水分，而且多喝水还可以促进新陈代谢，加快脂肪的燃烧代谢分解，可以起到很好的辅助减肥瘦身的作用，通过运动的方式来减肥，需要严格的控制饮食。