什么水果对皮肤好祛痘

很多水果中都含有大量的维生素和微量元素，多吃水果对身体都是有好处的，减肥的话可以吃一些有助于消化的水果，比如说山楂，香蕉，苹果等，但是不能因为要减肥而只吃水果，这样的话营养事是不均衡的，所以说水果的话可以作为辅助作用，还是要吃其他的低脂低热量高蛋白质食物的。