米醋能减肥,黑米醋里面含有大量的氨基酸对于脂肪的燃烧有很好的效果,减肥期间还可以适量的吃一些新鲜的蔬菜,比如柚子苹果还可以吃一些猕猴桃,都有效的起到减肥的效果,减肥期间一定要加强锻炼,只有通过注意饮食和加强锻炼才能达到减肥的效果。