减肥期间能不能喝啤酒

减肥期间最好不要喝酒，因为酒精当中也含有一定的热量，而且在喝酒的时候能够有效的促进食欲，对于减肥是不能起到一个很好的作用的，在减肥期间一定要少吃脂肪含量高的时候，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的增强一些体育锻炼，这样对减肥才会有一定的帮助。