多吃香蕉可以美容。香蕉含有大量淀粉,有助于清热润肠,还有解毒的功效。坚持每天吃香蕉有助于排出体内毒素,能够促进胃肠蠕动。另外,香蕉中含有丰富的维生素a,用香蕉敷脸的话还可以淡化雀斑,脸上有座疮的话也可以有效消除掉,还有滋润美白肌肤之功效。