建议吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉和苹果。但是有些水果是不可食用的,比如山楂、猕猴桃和大枣。因为如果胃不好的人吃山楂,山楂中含有的果胶和其他成分可能会与胃酸接触形成不溶性沉淀物,这些沉淀物与食物残渣混合形成胃石。在严重的情况下,会发生胃溃疡出血。猕猴桃含有大量的维生素和果胶。如果吃得太多,会有胃部不适。此外,还有红枣,新鲜的红枣含有更多的膳食纤维,一次吃太多很容易引起消化不良和肠胃不适。因此,建议胃病患者每天定时定量吃三餐,不要吃太多,饮食要均衡,选择营养价值高、容易消化的食物,尽量不要吃。