减肥能降低血压减肥可以起到减少脂肪的作用,血液中的脂肪也会随之有所降低,对高血压的因素也有缓解作用,对降血压有一定好处。降血压不能只通过减肥改善,还需要采取其他措施。最好降血压的方法是服用银杏产品,包括银杏茶,银杏叶泡水,或者使用银杏营养品。