艾灸仪使用方法有哪些 艾灸有哪些作用

• 1、艾灸仪使用方法是什么
• 2、艾灸的简单使用方法
• 3、艾灸养生方法有哪些
• 4、艾灸盒的使用方法
• 5、家用艾灸盒使用方法图
• 6、艾灸仪器的好处与功效
• 7、艾灸盒的使用方法
• 8、艾灸盒的使用方法
• 9、艾灸经络养生方法有哪些

艾灸仪使用方法是什么

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院艾灸仪的具体用法分为启动温灸器，下载APP，选择和控制温度四个步骤。首先，把温灸器旋转到求美者需要温灸器的部位，接通电源开关后就可以启动温灸器。接下来，温灸器中有些APP是配套的，所以通过APP商店检索相关APP并下载。然后，进入APP后选择自己想做的功能，连接温灸器。最后，可以用手机APP控制适合自己的艾灸时间和的温度。如果怎么也不能顺利操作的话，可以在正规的医美机构进行。艾灸后保暖，避寒，艾灸后毛孔张开，容易生病，所以要注意多喝水。

艾灸的简单使用方法

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、直接灸(1)无瘢痕灸温和灸：左手食指、中指放在施灸部位的两侧，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮肤受热的程度;另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮肤上，可马上补救。灸到皮肤微微发热，皮肤红润即可，不要灼伤皮肤。轮换灸：在温和灸的基础上，每次灸2~6个穴位，一个穴位稍痛立马换另一个穴位，如此循序灸，当每个穴位及其周围的皮肤红润时，可停止艾灸。轮换灸即可节省时间，又能达到防治疾病的目的。雀啄灸：艾条的点燃端与施灸穴位不固定，像鸟啄食一样，对准穴位，上下移动，一起一落。回旋灸：又称熨热灸，将艾条点燃端悬于施灸部位上，距离皮肤2公分，上下左右水平移动，让皮肤有温热感而无灼痛。发疱灸：艾条点燃端距离皮肤1公分，当感觉疼痛时继续坚持3~5秒，穴位处可出现黄斑并有汗出，过1~2小时即可发疱。发疱后不宜挑破，可自然吸收，短期内有色素沉着，但不留有瘢痕。温和灸与轮换灸一般适用于治疗慢性病或预防保健用;雀啄灸多用于急性病;回旋灸适用于美容美体、皮肤病、风湿病等;发疱灸适合虚寒症，应用时注意。不适于美容美体。2、间接灸法(1)隔姜灸：把鲜姜片切薄，用缝衣针在姜片上刺10几个小孔，放在试灸的穴位上，将点燃的艾条在距姜片0.5~1公分处施灸。生姜辛温升发，祛寒解表，通经活络，温胃止呕，理气止痛，两者结合能发挥协同作用，可以提高疗效。(2)隔蒜灸：把蒜瓣切成0.2~0.4公分的蒜片，以缝衣针在蒜片上刺10几个小孔，放在试灸的穴位上，将点燃的艾条在距姜片0.5~1公分处施灸。(3)隔葱灸：把葱片切成厚约0.3公分的葱片，点燃艾条艾灸。(4)隔盐灸：仅用于脐部艾灸。小提示：隔姜灸适合一切虚寒证;隔蒜灸适用于牙痛、咽喉肿痛、白癜风等，蒜片在皮肤上放置不要超过20~30分钟，以免灼伤皮肤。隔葱灸一般用于急性乳腺炎、急性胃炎、低血压等，葱放置皮肤不要尝过20~30分钟。隔蒜灸与隔葱灸不适合美容美体。在上面的文章里面我们介绍了很多中医的方法在治疗疾病以及养生保健上面有着非常神奇的效果，上文详细介绍了中医里面的一种治疗方法艾灸，相信大家都掌握了艾灸的简单使用方法吧。

艾灸养生方法有哪些

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院①补中益气艾灸养生方[施灸方穴]百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。[方穴功用]益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。[方穴主治]可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。②五脏俱补艾灸养生方[施灸方穴]肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。[方穴功用]补五脏、调气血、安神定志、通经活络。[方穴主治]为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。③独灸关元养生方[施灸方穴]关元。[方穴功用]补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。[方穴主治]可用于******、***滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱***便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。上文中为大家介绍到的这三种艾灸方法是其养生方法中的几种而己，另外对于一些其它心血管疾病等都有相应的治疗方法。还有如果我们的身体没有疾病困扰，但是也可以通过艾灸的方法来达到调节，有兴趣的朋友可以去专业一些的地方去艾灸尝试下。

艾灸盒的使用方法

倪金霞 主任医师 北京中医药大学东直门医院1、检查艾灸盒底端金属防护网是否遮挡完好，是否有缺损、漏洞，如果有要及时进行修补或更换，防止艾灰掉落烫伤病人；2、根据施灸部位、穴位数量等选择适合形状和容量的艾灸盒。比如艾灸腰背部、腹部等较为平坦的地方，可选取底边平直的艾灸盒。如果灸疗膝部、肩肘等关节时，可选择底边有弧形的艾灸盒。若要灸单个穴位如神阙穴，可选择单个穴位的艾灸盒。如果要灸治脊柱，可选四孔或六孔甚至多孔的艾灸盒，这样可使多个穴位同时得到灸治；3、准备好后，根据病情需要及个人耐受程度，将大小、数量适宜的艾段点燃后放在艾灸盒中，将艾灸盒放在施术部位，打开室内排烟装置。艾灸过程中，根据患者对温度耐受情况，适当调节艾灸盒高度，以免烫伤；4、艾灸结束后要及时清理艾灰，将剩余艾条插入灭火瓶，下次再用，以免发生火灾。

家用艾灸盒使用方法图

王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院首先应将艾灸盒拧开，将艾条固定在艾灸盒内。然后，用打火机将固定好的艾条点燃。点燃艾条后，将艾灸盒盒盖安装好，然后通过调节艾灸盒风门的大小，调节合适的温度，以自觉舒适较热程度为宜。最后，将艾灸盒放到艾灸盒口袋里，并将其固定在需要艾灸的部位。如果有需要，可在固定艾条前，在固定部位底部放置姜片，与灸条结合，治疗效果较好。灸后护理使用家用艾灸盒灸后，局部皮肤可出现微红灼热，属于正常情况，无需处理。如因艾灸过量，时间过长，局部出现小水疱，只要注意不擦破，可任其自然吸收。如水疱较大，可及时就医，用消毒的毫针刺破水疱，放出疱液或用注射液针抽出疱液，再涂予聚维酮碘溶液，并以纱布包裹。如用化脓灸者，在灸疮化脓期间，要注意适当休息，加强营养，保持局部清洁，并可用敷料保护灸疮，以防感染。注意事项面部穴位、***、大血管等处均不宜使用直接灸，以免烫伤形成瘢痕。关节活动部位亦不适宜用化脓灸，以免化脓溃破，不易愈合，甚至影响功能活动。一般空腹、过饱、极度疲劳和对灸法恐惧者，应慎施灸。对于体弱患者，灸治时艾炷不宜过大，刺激量不可过强，以防晕灸。一旦发生晕灸，应立即停止施灸，并做出及时处理。孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。施灸过程要防止燃烧的艾绒脱落烧伤皮肤和衣物。

艾灸仪器的好处与功效

赵天豫 副主任医师 中日友好医院一、美容养颜艾灸器具是一种发明时间不长的药具,与一般的艾灸相比,具有许多优点,因此受到消费者的信赖。当使用艾灸器具时,艾柱或艾饼将自动全加温,患者的皮肤便会匀称地遇热起来。使用艾灸仪器的整个过程中,皮肤的皮肤毛孔都会被吸收,产生大量的汗液,内毒素和废物便会随着汗液慢慢排出体外,有些人甚至会出现满身是汗的状况,从而达到促进新陈代谢的效果。二、改善循环系统大多数人的血液循环速度较慢,而在使用艾灸仪器的整个过程中,会给人体的血液循环系统带来较强的刺激性,从而使身体的血液循环变得更加缓慢,并且在整个身体使用艾灸仪时,会对人体的血液循环产生较强的刺激,从而使全身血液细胞的流动性变得越来越慢,从而使整个人变得更加富有魅力。三、提高免疫力艾灸有很多好处,但是艾灸仪器艾灸就会更加明显,能够凑合提高身体的抵抗力,还能提高神经的调节工作能力,因此对于预防发烧感冒和支气管炎的预防起到了很好的实际效果。使用艾灸可以增强人体的抗压能力,调节好了中枢神经系统,使艾炙后大脑会更清晰、明朗,也有助于改善失眠,进而提高睡眠质量。艾炙的整个过程,能让合理成分渗透到皮肤的最深处,皮肤出汗后,就更容易获得较高的睡眠质量。艾灸是一种身心健康的健康养生方法,能让你持续受益,艾炙是非常普遍的情况,选择不同的方法进行艾灸,效果也会不一样,艾灸仪器的好处非常多,但是要按照恰当的方式来操作才能显现出来。

艾灸盒的使用方法

白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院较为常规的一种艾灸盒的使用方法是先将艾灸盒的盖子打开，将艾条点燃插入艾灸盒上的艾条孔内，高度尽量适宜，过高可能会减弱效果，过低可能会烫伤皮肤。再将灸盒盖上后直接放在相应的治疗穴位上进行施灸，如果患者施灸部位无法放平艾灸盒，建议患者使用绑带等将艾灸盒固定，以避免艾灸盒掉落。治疗时间常以患者感到皮肤温热、舒适，而不灼痛为宜，期间需注意艾灸盒内的空气流通，以避免灸条熄灭。建议患者在医生指导下，根据自身体质与病情选择进行艾灸治疗，如有极度疲劳、过饱、过饥、大汗淋漓、酒醉、情绪不稳、妇女经期或精神病患者等，一般情况下慎用艾灸，并且需遵医嘱选择合适的穴位使用艾灸盒进行艾灸。

艾灸盒的使用方法

许卫华 主任医师 中日友好医院艾灸盒的使用的时候首先需要选择合适的艾灸盒，可以根据施术部位面积大小选择。然后将艾灸盒打开后把艾绒和节段的绒条放在纱网中间，选择比较合适的体位，比如艾灸腹部的时候，需要平躺艾灸背部的时候需要趴着，由家人帮忙将艾灸盒放在穴位当中，将里面的艾绒和艾条点燃，最后还需要把艾灸盒盖上进行穴位艾灸，一般需要艾灸30分钟左右的时间完成。艾灸是属于一种中医治疗，主要是通过温热透达穴位的深部，从而达到调节的目的而且还能够达到疏风散邪、健脾补肾、固本培元的效果。在做完艾灸后局部皮肤可能会出现明显的红肿，这是属于正常的现象，一般在一周左右会逐渐的恢复，所以不需要过于担心。在恢复期间一定要注意好局部的护理工作，注意好保暖，以免导致寒气进入，另外在做完艾灸治疗后短时间内是不可以洗澡的。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，日常饮食上还需要做到营养均衡和合理多样化，比如蔬菜、水果、肉类。

艾灸经络养生方法有哪些

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1.悬灸是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离施灸部位一定高度进行熏烤，一般艾火距皮肤约3厘米，每次灸5～10分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。2.艾灸器灸又叫温灸器，根据不同的艾灸器具，可分为温灸盒、温灸筒、温灸杯等。它的优点是可以固定在身上，操作方便，刺激作用温和。3.间接灸又称"隔物灸"，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐，药等，分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，隔药灸等，因为间隔的物品不同，治疗作用也就不同。4.直接灸是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。一般艾炷可分为大、中、小三种，大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为麦粒大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为"瘢痕灸"。艾灸经络养生的方法有哪些呢？看着上面的介绍我们大致可以了解到了使用艾灸的方法可以分为四类，这四种艾灸的方法就可以帮助人们更好的达到养生的目的，不过具体使用什么样的方法去艾灸，这就得根据具体的情况来具体的分析，这样才能更好的达到保健养生的功效。