螺旋藻害人_三种人不宜吃螺旋藻

螺旋藻一般对身体是有害的，螺旋藻属于单细胞食物，还有核酸量是比较高的，核酸并不属于机体必需的营养成分，如果核酸摄入过多的话，还有可能会增加患上痛风以及肾结石的风险，因此平时尽量避免食用过多或者是长期食用。平时要以健康饮食为主，尽量避免盲目的服用药物，以免对身体产生不良的副作用。