晚上喝蜂蜜水主要就是调理身体的,因为喝完蜂蜜水之后,对于这个肠胃功能的消化会有一个调理,睡觉之前喝一杯,不仅能够调理身体也能够美白皮肤,所以是有好处的,但是不要多喝,因为糖分太大,可能对减肥有一定的影响,减肥期间一定要控制好自己的饮食。