贫血能减肥吗_贫血的人容易胖还是瘦

贫血不能减肥，身体本来就贫血，如果再减肥的话会对身体有很大的伤害，贫血就是身体不正常的表现，即使减肥也要在保证身体是在健康的情况下进行，平常多吃一些菠菜，一定要注意多休息，注意合理安排好自己的作息时间，不要熬夜，保证有充足的睡眠。