能让胸部变大的东西很多，但却没有想象中的效果，如木瓜、鲜奶油、坚果、鱼、肉等。木瓜可以生吃，但是熟木瓜生吃比较好，营养也很好，但是**酵素选青木瓜比较有效。木瓜里含有的木瓜酶帮助分解蛋白质，帮助消化，而且是青春期女性的自然**补充剂。
