什么时间喝咖啡减肥

喝咖啡减肥的时间可以选择早上，早上喝一杯咖啡，不仅可以起到减肥的功效，还可以提神醒脑，一天都可以充满活力，我一天都可以充满活力，过了下午3点之后就不要再喝咖啡了，因为下午3点之后再喝咖啡就会导致晚上的失眠，而且如果胃部不好的朋友，就不要尝试喝咖啡减肥了。