减肥时能喝什么咖啡

你好，减肥期间是可以适量的饮用咖啡的，不过一般来说在减肥的时候喝咖啡不要加糖为好，其中黑咖啡的减肥效果是比较好的，黑咖啡可以起到促进脂肪分解的效果，咖啡中的**，能起到促进脂肪分解的作用，**会对肾脏功能造成刺激，从而是身体内分泌出过多的钠离子，能够改善身体水肿的情况，从而起到减肥瘦身的效果。