减肥10天没有瘦怎么办

其实这是一种非常正常的情况，因为减肥这种事情并不是很容易，况且你只坚持了10天，还有一种情况就是大多数人在减肥前期的时候其实你的外观是有改变的，体重虽然没有下降，那是因为你体内的水分是比较多的，所以这个时候一定不要灰心，一定要坚持下去，相信自己一定可以减肥成功。