喝西红柿汁可以减肥么

喝西红柿汁可以减肥，不过需要坚持长期的饮用，减肥效果可能会比较慢一些，要想快速的减肥，可以通过一些慢跑运动，做一些锻炼来进行减肥，还可以通过控制平时的主食摄入量，适当的多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜，比如芹菜，还有白菜等。