香蕉米醋红糖减肥法有效吗

香蕉米醋加红糖对于减肥是有一定作用的，因为这三种食物在一起混合能够有效的加强肠道的蠕动，从而能够促进身体排毒从而得到减肥的效果，但是如果想要真正减肥的话，还是需要燃烧脂肪的，因此需要增强一定的运动，才可以有很好的减肥效果。