拍肚子是可以减肚子,经常拍打腹部有利于气血循环,可以使腹部经脉通畅。同时能加快腹部的新陈代谢。经常每天拍拍肚子能让肚子变瘦,但是需要坚持下去,而且还要控制饮食,不能吃热量太高的食物。总之,需要管住嘴迈开腿,加强锻炼才能起到减肥不反弹的效果。