拍肚子减肥吗_月经期可以拍肚子减肥吗

坚持每天长达一定时间进行拍肚子是可以瘦肚子的。根据你目前描述的情况考虑，可能肚子肥胖是由于脂肪堆积导致的。而拍肚子可以使肚子多余的脂肪进行消耗所以可以瘦肚子。建议您想要瘦肚子，可以通过转呼啦圈运动或者多吃建议您想要瘦肚子，可以通过转呼啦圈运动或者清淡饮食，多吃新鲜果蔬。