减肥3个月瘦多少正常

减肥三个月瘦20斤正常，但是具体的话还是要根据身体的体质来说，如果身体不是特别的肥胖，最好不要一次性去减那么多，因为身体太瘦的话，容易造成身体营养不良，女性太瘦的话，月经可能也会出现减少的情况，甚至会出现闭经，严重的话还会影响到以后的怀孕。