140斤减肥该怎么办

患者体重既然已经达到140斤左右，建议患者最好通过运动并配合饮食的调节来进行减肥治疗，通过减少食物当中热量成分的摄入，并且每天进行有效的有氧运动，能够比较好的燃烧患者体内多余的脂肪，从而减轻患者的体重。