胸部涨奶发硬怎么办

一般来说，涨奶的感觉很不舒服，甚至会痛，摸到乳房的有些地方还有硬块，这时先拿热毛巾敷，缓解一下疼痛，然后让宝宝吸，多吸，吸的时候也会痛，但是这样对乳房是有好处的，所以只有忍一忍了，慢慢的把“排着队”的奶水都吸出来，这样不会感觉痛苦。