吃巴豆能减肥吗？

吃巴豆不能健康减肥，巴豆中的巴豆油，有比较强的毒性。摄入巴豆后，因为毒素的作用，可以导致肠道痉挛，肠道吸收能量下降，出现明显的腹泻。频繁的腹泻，可以导致脱水，引起体重下降，但不是真正的脂肪减少。经常用巴豆导泻，虽然可以减少脂肪和碳水化合物的吸收量，起到减肥作用，但同时会诱发水电解质紊乱，对健康有损伤。