趴着能减肥吗_趴着能减肥吗男生

减肥是受到各方面因素的影响，趴着睡不一定就能减肥，而且睡觉和这个姿势是没有什么必然的联系的，都是和长期的生活习惯有一定的关系，所以尽量调理自己的，也是生活中适当的锻炼自己的身体，达到一个健康的生活状态，就能够有效的进行减肥，而且饮食上一定要以清淡性的食物为主。