应该是睡觉姿势不对,压迫了神经,使神经末梢出现血液循环不良而引起的,一般在起身活动后就会缓解。如果这种现象经常出现,可能与周围的神经病变和颈椎病变有关,可以到正规的医院神经内科做一进一步检查,诊断后积极的配合医生对症治疗。在平时尽量不要坐着或趴着睡觉,以免引起脚麻的症状。