月经后容易减肥吗

月经后容易减肥，月经期间自己身体的雌性激素得到大量的分泌，可以在月经过后的一个星期内进行减肥，可以有效的减去身体多余的脂肪，塑造健美的身材，但是在月经期一定要注意减肥的方法，不可以做剧烈的运动，剧烈的运动容易导致出现痛经情况。