吃燕窝能美白吗_皮肤黑吃燕窝能美白吗

吃燕窝是可以美白的，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、**、促使组织重建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老，使皮肤细腻白皙。