如果减肥的速度过于快或者是采取的方法不正确,就会造成皮肤松弛的情况。任何的事物都是有一定的规律的,不可能一口吃成一个胖子,所以说想要恢复皮肤紧致,也是需要一定的过程的。首先要保证充足的睡眠。对松弛的皮肤可以用精油或者是维生素e进行按摩。还要多进行体育运动,要循序渐进,逐渐的增加运动量,是可以保持皮肤弹性的。饮食上要均衡,不要暴饮暴食。