自制减肥酵素效果怎么样

自制减肥酵素效果很显著，但是一定要注意卫生问题，有的时候自己制作的酵素可能会不干净，就是微生物会生长过度，我们制作酵素无非想让有益菌生长，可是卫生情况差的话，很多杂菌也会随着繁殖。自制过程中如果水果长了一层白毛或绿毛的话，就是想出霉菌了，就不可以再食用了。