青椒可以降脂减肥,辣椒所含的辣椒素,可以促进脂肪代谢,防止体内脂肪堆积,有助于降脂减肥病。辣椒含有“辣椒素”进入人体后,能刺激交感神经系统,促进肾上腺皮质分泌肾上腺素等激素,引起能量代谢加快,促进体内脂肪消耗。