喝花椒水对减肥没有明显的效果的。健康的减肥方法是运动和配合合理的饮食,不建议应用一些效果未做统计的偏方,以免引起胃肠道的不适和疾病。减肥需要饮食控制加体育锻炼.建议一日三餐定时定量,每餐吃七八分饱,每天必须进行一定量的运动,多运动,少吃油腻食品。管住嘴,迈开腿并且坚持体重即可减轻。