减肥期间可以吃木瓜吗?

减肥期间可以吃木瓜，木瓜中的营养物质比较丰富，对减肥没有什么影响，而且还能及时补充身体的营养，而且木瓜加牛奶对**的效果也是很好的，减肥期间也可以喝一些燕麦粥或者是蜂蜜水有通便的作用，能够防止便秘现象的发生，多喝一些温开水，促进身体毒素的排出。