菠萝是可以减肥的,首先,菠萝中含有大量的膳食纤维,可以使人体产生饱腹感,进而减少用餐次数。其次,相比较于其他水果,菠萝中的热量含量是极其低的。比较适合在减肥期间服用。而且中医认为,菠萝味甘、微酸,性平,有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。