减肥的人能吃菠萝蜜吗

减肥的人不能吃菠萝蜜，菠萝蜜是高热量和高糖分的水果，如果吃了菠萝蜜会直接影响到减肥的效果，菠萝蜜中的糖分可以变成脂肪堆积，很容易长肉，吃了菠萝蜜还会容易上火，可以吃一些香蕉，苹果和火龙果等水果，平时不要吃一些高油脂的食物。