怎么样排湿气减肥

想要排湿气**剂的饮食方面要吃一些低盐分的食物，盐分过高就容易造成身体的水肿型肥胖，还有就是多吃一些含钾的东西，比如说香蕉，橘子，马铃薯，土豆之类的，再有就是吃一些排毒利尿的，像是绿豆，芹菜，冬瓜，这样就有利于达到减肥的功效。