来月经的时候是不可以吃**的，这个会导致月经出现紊乱的情况，或者出现月经失调，所以尽量的不要吃**，保持一个良好的状态，而且来月经的时候注意调理自己的饮食，注意保暖，不能够受凉，也要调理自己的身体，吃一些高蛋白质的食物。
