木瓜、牛奶都可以使乳房发育,木瓜加牛奶,增强乳房效果更为明显。此外,青木瓜、甘薯叶和各种莴苣也是很好的**蔬菜和水果。大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等富含卵磷脂和丰富的蛋白质,都是很好的**食品。此外,植物种子的包衣可以促进性腺发育。此外,玉米被营养专家认为是最好的**食品。