减肥餐真的可以减肥吗

减肥餐是真的可以减肥的，因为减肥餐制定的都是一些合理的饮食方案，比如在减肥餐里很少有高脂肪的食物，高热量的时候，容易发胖的食物等等，所以在减肥期间应该要按照减肥餐来进行饮食，千万不要暴饮暴食，日常生活中还可以多喝一些温开水。