每天晚上吃一个西红柿能减肥吗

每天晚上吃一个西红柿是可以减肥的，西红柿含有大量的维生素，和微量元素，食用西红柿不仅可以达到减肥的效果还可以补充体内的水分，在减肥期间可以选择定时定量的饮食方式，但是在晚上睡觉前得两个小时内是禁止进食的，因为会导致身体肥胖。