吃火龙果减肥吗_早饭吃火龙果减肥吗

火龙果这种东西它含有的热量是比较低的，属于一种低脂肪低热量的水果，所以吃这种水果并不会造成脂肪的堆积，而且它含有纤维素具有润肠通便的作用，所以对减肥是有一定的功效。但千万不要只吃这一种水果来减肥，要注意营养均衡。