喝什么茶叶可以减肥

喝一些茶确实能够有效的减肥，而且市面上有很多的减肥茶，但是不要盲目的使用，以免对身体对肠胃造成不必要的影响和伤害，比如像一些普通的茶可以减肥的，但是减肥的同时也要调理自己的身体，吃一些清淡易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜就行。