游泳能瘦肚子吗？

坚持游泳的话，可以有效的减少我们上面的赘肉，因为游泳培训全身性的运用可以提高你的心肺功能，而且可以锻炼你身上所有的肌肉，包括你的腹部。如果想减肚子的话，游泳也是一个非常好的减肥方法，不过要选择适合的温度去游泳。