排出黑油便可以减肥吗

排出黑油便说明**物起到了减肥瘦身的作用，可以继续坚持吃**，吃**减肥瘦身的同时也要增强体育锻炼，增大运动量，同时要做好饮食方面的调理，饮食上要清淡远离高脂肪高热量的食物，采取这种方式减肥也可以起到很好的减肥瘦身效果。