喝咖啡能减肥吗，什么时候喝最好

喝咖啡是可以减肥的，但是需要选择适当的时候来喝，不可过量喝咖啡，如果喝的过多会导致身体不适，也有可能会上瘾，喝咖啡最好是在下午的时候喝，最好是三点的时候，不仅能提神醒脑，还有助于消化身体内多余的脂肪。