可以空腹喝些温开水或者蜂蜜水，能够起到润肠通便作用，也可以用手按摩腹部，可以加快肠胃蠕动，从而促进大便的排出。没有好转的状态下，可以通过润肠通便的药物治疗，在服用以后可以起到稀释大便作用，从而缓解大便干燥引起的便秘症状。饮食习惯上要有所注意，需要减少油腻和辛辣食物摄入。
