减肥能喝咖啡吗_雀巢咖啡热量高吗?减肥能喝咖啡吗

您好，减肥期间是可以喝咖啡的。咖啡的确能帮助我们减肥。因为咖啡中含有**，**能增强交感神经系统的活性，加速脂肪代谢，所以适量喝咖啡是可以促进减肥的。但**的摄入量也并不是越多越好，摄入过多的**对健身者是不利的，祝您身体健康，越来越美。