洗牙后吃什么主食

洗牙后吃一些松软的主食，而且要注意不要太凉或者是太热都有可能会刺激牙龈，一定避免食用一些比较坚硬的食物对牙齿非常的不利，平时的时候一定要注意保持口腔的清洁卫生，不要吃一些甜食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，勤刷牙勤漱口。