针灸真的可以减肥

• 1、针灸真的可以减肥吗
• 2、***真的管用吗？今日头条
• 3、针灸真的可以减肥吗
• 4、***真的有效吗？一文帮你了解***的真相
• 5、针灸真的可以减肥吗
• 6、针灸真的可以减肥吗?大概多久会有效果
• 7、针灸能够减肥吗

针灸真的可以减肥吗

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸可以帮助减肥，一般***的速度不会特别快，因为很少控制病人的饮食，并且也不限定病人的饮食。告诉病人怎么去吃，正常的生活，让病人既能够正常生活，又能够把肥胖减下来。一般人通常一个月大概能瘦4-5斤，也有的人降得很快，水湿内停的人，湿邪祛除之后体重数降得很快。虽然开始降得很快，但是后期***的病人不是以减重为主，主要是减围度。因为脂肪不占重量，占体积，因此到后期就能发现病人体重并不减，但是体型越来越好，也就是脂肪细胞的体积在变小，这是减肥所要做到的事情。如果过度关注减重，人体损失的体重数过大、过快，会对人体造成很大的危险性。因此，减肥这件事情不能够只看斤数，更重要的是要看围度，也就是腰围、腹围，围度的下降对人有决定性意义。

***真的管用吗？今日头条

现在越来越多人想减肥，可是偏偏懒得动。针灸当然可以减肥，他绝对是会抓老鼠的猫，但是！针灸里面把这种感觉叫做得气，就是针刺入身体后针刺部位产生

针灸真的可以减肥吗

李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院针灸是可以减肥的，针灸主要是通过以下三方面来进行减肥。第一调理脾胃功能以及胃肠功能，通过针灸可以改善脾的功能，从而促进代谢。另外还可以调理胃肠功能，可以使得进入肠道的食物尽快的排泄出体外，从而起到减肥的作用。第二可以改善机体的新陈代谢，通过针灸改善新陈代谢，脂肪代谢有很好的减肥作用。第三可以改善内分泌系统的功能，通过针灸可以使得患者在减肥的过程中更好的进行体重的减轻。在运用针灸时要注意要做好消毒工作，并且在扎针时在相应的穴位上要注意针刺的深度，这样才能更好的有利于减肥。

***真的有效吗？一文帮你了解***的真相

节食减肥、药物减肥、运动减肥、***等众多的减肥方式层出不穷，令人眼花缭乱。到底什么样的减肥方式才是科学的、合理的呢？节食与药物减肥都是一种不可取的方式，会对...

针灸真的可以减肥吗

这样就可以对身体中的内分泌起到影响。相对其他的减肥方法来看,***更加的安全可靠,他主要就是对穴位进行刺激,然后最终起到减肥的作用。2、***适合哪些人2.1、多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说,***更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的***是无法减少脂肪细胞数量的,因此***对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的***效果好又快。2.2、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的***方法,对腹部的减肥效果最显着。3、***每天做好吗***每天做好吗?需要坚持多长时间呢?有条件的朋友,前两个疗程可以每天都进行针灸的。工作忙的朋友第一个月的每个星期要针灸三次以上。***从开始至起效,再到巩固,通常需要三个月时间。肥胖特别严重的患者可能需要6-12个月的时间。***,是不是每天都可以见到身材的变化呢?减肥可不是减重,针灸减的是脂肪。体重超标越多,脂肪含量也就越多,减肥的效果当然会更明显的。有些朋友体重超重并不明显,减肥效果当然也没有那么明显了。而且减肥效果和全身肥胖也有关联。局部肥胖,比如肚子大,针对肚子减肥,塑形效果会比较明显,可是体重变化却没有这么明显了。而且,减肥效果也和脂肪有关,软脂肪容易减,快而明显,硬脂肪则比较困难。***其实讲究“运动的过程”,其效果也在不断变化。***扎哪里1、***扎合谷穴作用:疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。2、***扎曲池穴作用:清热利湿。曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1～1.5寸。3、***扎足三里穴作用:脾虚痰湿的肥胖者。足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。哪些中药能减肥1、金银花减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。2、荷叶中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用,是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

针灸真的可以减肥吗?大概多久会有效果

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院针灸对于减肥还是有一定的效果的，主要针对的是单纯性的肥胖。那么很多研究也表明，针灸治疗以后，患者的食欲、饥饿感以及进食的欲望都会降低，从而达到一种减肥的效果。但是，***作用相对来说比较微弱。而还需要结合运动，控制饮食等来达到减肥的目的。针灸有减肥的效果，但是不能寄希望于单纯使用针灸去减肥，主要还是要加强运动控制饮食来达到减肥的目的。针灸是包括针灸在内的一种相对独立的中医治疗方法，针灸包括与经络和穴位有关的内容。其中，针灸即针灸方法，针灸包括耳针、丝针、电针、穴位注射、埋线、激光针、小针刀，甚至拔罐等针灸方法。艾灸的使用相对较少，但艾灸是利用人体经络系统和穴位进行保健的好方法，因此艾灸通常可以在家中或在健康场所进行。只要认清身体的穴位，在相应部位灸灸，就可以起到防病、保健、提高人体免疫力、防寒、除湿、助阳的作用。针灸的治疗范围很广。针灸可用于大多数疾病，但针灸有优势疾病，如神经或骨关节系统疾病、各种疼痛等，都是针灸的优势疾病，许多疾病只能用针灸治疗，效果比其他疗法更理想。针灸治疗应谨慎，具体如下：1、严重心脑血管疾病、重度高血压、糖尿病、心力衰竭、危重患者，不建议针灸治疗。由于患者病情危重，针灸效果不明显，建议患者此时慎用针灸；2、醉酒、饱腹、禁食、易怒、精神紧张、特殊时期气血失调，气血针治疗效果不佳，患者需要在针灸前调整身体；3、孕妇的小腹、腰骶部和儿童的囟门属于特殊体位，不建议针灸治疗；4、对于某些特殊情况，如***和血液病，不建议使用针灸。然而，对于症状，可以进行针灸治疗，即它不能治疗***进展，但可以缓解***疼痛，并有助于增加白细胞和红细胞。

针灸能够减肥吗

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。   ***可加速能量的新陈代谢，有效调节脂质的代谢过程，增加身体能量的消耗，促进身体脂肪的转化作用，同时分解身体脂肪，最终使体重持续下降。那么，通常***的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。***最合适的年龄是在20~40岁之间。并且***的方法适合腹部肥胖的人，***对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。   常用减肥的针灸有：   1、耳针：耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。   2、体针〈之一〉：取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：依据辩证分型而取。   3、体针〈之二)：取穴：主穴为天枢、中？、大横。配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。   4、芒针：取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。   5、艾灸：取穴：主穴是阳池、三焦俞。配穴：地机、命门、三阴交、大椎。   以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者。   以上就是我为大家介绍的有关针灸能减肥吗的知识了。其实针灸不仅可以减肥，还可以帮助女性朋友美容祛痘，通经活络，帮助排出身体毒素。另外，减肥最重要的是坚持，要对自己有信心。在饮食上要注意少吃高脂肪高热量的食物，控制自己的食量。平时多做有氧运动，保持良好的生活习惯等。